Morir y matar consecuencias del tabaquismo

LA CRÓNICA El tabaco mata cada año a casi 6 millones de personas, de las que más de 6 millones son consumidores del producto y más de 600 000 son no fumadores expuestos al humo de tabaco ajeno. A menos que se tomen medidas urgentes, la cifra anual de muertes podría ascender a más de 8 millones para 2030.

El tabaco es una de las mayores amenazas para la salud pública que ha tenido que afrontar el mundo. Mata a casi 6 millones de personas al año, de las cuales más de 6 millones son consumidores directos y más de 600 000 son no fumadores expuestos al humo ajeno. Cada seis segundos, aproximadamente, muere una persona a causa del tabaco, lo que representa una de cada 10 defunciones de adultos. En última instancia, hasta la mitad de los consumidores actuales podrían morir por una enfermedad relacionada con el tabaco. En algunos países, los niños de los hogares pobres trabajan con frecuencia en el cultivo de tabaco para aumentar los ingresos familiares. Esos niños son especialmente vulnerables a la enfermedad del tabaco verde, producida por la nicotina que absorbe la piel cuando se manipulan hojas de tabaco húmedas. Debido al desfase de varios años entre el momento en que la gente empieza a consumir tabaco y la aparición de problemas de salud, la epidemia de enfermedades y muertes relacionadas con el tabaco no ha hecho más que empezar. El tabaco causó 100 millones de defunciones en el siglo XX. Si se mantiene la tendencia actual, en el siglo XXI provocará mil millones de defunciones. Sin control, las defunciones relacionadas con el tabaco aumentarán hasta más de ocho millones al año para 2030. El humo del tabaco contiene más de 4 000 productos químicos, de los cuales se sabe que al menos 250 son nocivos, y más de 50 causan cáncer. Pero ¿cuáles son las enfermedades y trastornos que produce el tabaco? - Cáncer: las sustancias que se encuentran en el tabaco provocan muy frecuentemente cáncer como el cáncer de pulmón, el de los labios o lengua, laringe, esógago, garganta, y las menos conocidas, pero igualmente devastadoras como el cáncer de estómago, esófago, de vejiga y de mama entre otros. - EPOC, enfermedad que obstruye el paso de oxígeno al cuerpo y mata lenta pero muy dolorosamente, haciendo que la persona que la padece tenga que depender de oxígeno casi o todo el tiempo. - El tabaco produce en nuestro organismo lo que se conoce como colesterol malo. - Es un potente adictivo que desarrolla dependencia y tolerancia por lo que se tiene que fumar más y más. La addición se considera una enfermedad, la adicción a la nicotina está incluso clasificada antes del: alcohol, la heroína y la cocaína en cuanto a la gravedad que crea su uso. - Las enfermedades del corazón y de vasos: la obstrucción de las arterias son la causa de los infartos de miocardio, de los ataques de apoplejía, de crisis cardíacas, de la angina coronaria. - Trastornos del corazón: la nicotina puede agravar los trastornos del ritmo cardíaco. - Insomnio: al igual que la cafeína, la nicotina es un estimulante, por lo que impide dormir bien, todavía más a las personas que ya sufren de insomnio. - Las bronquitis y el enfisema: consecuencias directas del hábito de fumar. - Enfermedad por reflujo gastroesofágico: causa acidez estomacal. - Enfermedad vascular periférica: mala circulación en las arterias de las piernas. - Diabetes: factor muy agravante en este tipo de enfermedad. - La disfunción eréctil e infertilidad, tanto en el hombre como en la mujer. - Degeneración de la retina: riesgo de perder la vista. - Problemas durante el embarazo: aumenta el riesgo de aborto espontáneo, anormalidades de la placenta, hemorragias...y después del embarazo, bajo peso del bebé al nacer, síndrome de la muerte súbita del lactante, la disminución de la cantidad y calidad de la leche materna. - Otros problemas que parecen menos graves, pero que valen la pena destacar, ya que la acumulación de todo, le puede dar una idea más clara de los efectos nefastos del tabaco: sequedad de boca, dientes amarillos, enfermedad de las encías, la paradontopatía, favorece la aparición de sarro, caries, halitosis(mal olor de boca), hemorroides, osteoporosis (ya que fumar favorece la disminución de masa ósea), dolor en las extremidades debido a la menor irrigación sanguínea causada por la nicotina, piel opaca, color amarillento de los dedos, envejecimiento prematuro de la piel, afecta al sistema inmunitario y a los mecanismos de defensa, acentúa incluso la susceptibilidad a los resfriados. Pero eso no es todo, el humo del cigarro en personas que no fuman tiene igual efectos devastadores. En los adultos, el humo ajeno causa graves trastornos cardiovasculares y respiratorios, en particular coronariopatías y cáncer de pulmón. Entre los lactantes causa muerte súbita. En las mujeres embarazadas ocasiona bajo peso ponderal del recién nacido. Casi la mitad de los niños respiran normalmente aire contaminado por humo de tabaco en lugares públicos. Más del 40% de los niños tienen al menos un progenitor que fuma. El humo de tabaco ajeno causa más de 600 000 muertes prematuras cada año. En 2004, los niños representaron el 28% de las defunciones atribuibles al humo de tabaco ajeno. Así que tienes de dónde escoger, de cuál forma prefieres morir o dañar a tus seres queridos, aún es tiempo, deja de fumar, solicita ayuda si ya eres un adicto al tabaco, recupera años de vida saludable y protege la salud de los que más quieres. Aunque no te sientas al, aunque creas que a tí no te hace daño fumar, no esperes a recibir la noticia de que lentamente se ha desarrollado una enfermedad crónica y mortal, que además de afectar tu salud y quitarte años de vida, afectará enormemente tu economía y la salud de tu familia. Estás a tiempo, no dejes que tu vida la controle un cigarrillo.