- Deportista de parkour muestra un ejercicio. Cortesía
- Saltar bardas, brincar escaleras o cualquier obstáculo, moverse por la ciudad con agilidad y acrobacias, así es el parkour, una disciplina urbana que combina fuerza, coordinación y mucha creatividad.
El Parkour es una actividad física que rompe los límites, creado en Francia en la década de los 80’s y que poco a poco ha ganado adeptos; es una disciplina que consiste en desplazarse de la manera más fluida, rápida y eficiente posible, usando únicamente el cuerpo.
Quienes lo practican, conocidos como traceurs (del francés: quien marca el camino) entrenan fuerza, equilibrio, coordinación y mucha creatividad para superar obstáculos urbanos, todo lo que hay en las calles se convierte en escenario: parques, escaleras, fuentes, bardas, estructuras todo es parte del entrenamiento.
Armand Álvarez, especialista en esta disciplina destaca las habilidades que se requieren para ser un traceurs: “Las habilidades que se necesitan para practicar esta disciplina son las básicas como caminar y de ahí podemos partir, esta disciplina se divide en capacidades físicas como caminar, correr, saltar, caer, estabilizar, balancearte, desde cualquier punto en el que tú te encuentres puedes empezar a hacer Parkour”
“No necesitas hacer saltos o acrobacias para poder empezar a hacer parkour, porque justamente el objetivo es que esta disciplina te educa físicamente para poder moverte en tu entorno a partir de tus desarrollos físicos, entonces es una disciplina muy noble que te permite aprender diferentes cosas en diferentes momentos y en diferentes niveles; puedes aprender y desarrollar tus habilidades sin tener que seguir una línea específica, cada quien aprende y avanza a su manera”, afirmó Armand.
Tu cuerpo es la única herramienta que utilizas con perseverancia, disciplina e instinto, por eso tienen como filosofía aprender a controlar el cuerpo, adaptarse, perder el miedo y confiar en uno mismo.
No se requiere un equipo costoso, ni uniformes, ni gimnasio especializado; una banca, un parque, cualquier calle, eso es suficiente para practicar movimientos básicos e ir progresando.
Más que un deporte, el Parkour se ha convertido en una forma de expresión y una manera diferente de interactuar con la ciudad.
Aunque comenzó como una práctica libre, actualmente hay competencias oficiales y existen dos modalidades competitivas: Speed (velocidad) y Freestyle (estilo libre); además ya hay escuelas para practicarlo en espacios cerrados.
Poco a poco el Parkour se ha convertido en uno de los deportes urbanos más populares del mundo, es una actividad llena de acción donde el equilibrio y la fuerza se combinan para desafiar la gravedad.
Armand detalla que actualmente se han desarrollado dos formas de practicar esta disciplina: “El Parkour tradicional, el clásico que es recreativo, que tiene que ver con el desarrollo personal y también ya existe en este mundo competitivo y que está volviendo deportivo el Parkour, digamos como profesional ya que se evalúa y hay parámetros para calificar el desempeño; pero cualquiera de las dos opciones es una muy grande posibilidad para practicarlo y ser parte de esta hermosa comunidad”.
El Parkour no se trata sólo de saltar obstáculos, sino de aprender a moverse con confianza, disciplina y creatividad.
Cada intento se convierte en una oportunidad para retarse y ver la ciudad desde otra perspectiva; es una disciplina urbana y una forma de expresar libertad a través del movimiento.
