• Visita Brigada Multidisciplinaria de la Secretaría de
Desarrollo Social municipios de Metepec, Rayón y Tultepec para atender a
personas mayores de 60 años.
• Brindan especialistas información sobre la importancia de
la higiene del sueño, como parte de un buen desarrollo en esta etapa de la
vida.
Metepec, Estado de México, mayo de 2022. Con el fin de
fomentar hábitos saludables en los adultos mayores, la Brigada
Multidisciplinaria de la Secretaría de Desarrollo Social del Estado de México,
que dirige Alejandra Del Moral Vela, se trasladó a tres municipios de la
entidad para mejorar la calidad de vida de este núcleo de la población, a
través del ejercicio físico y el entrenamiento emocional.
Como parte introductoria de las ferias de atención, se realizó
la toma de signos vitales y se mantuvieron los protocolos de cuidado ante el
COVID-19, ya que para el Gobernador Alfredo Del Mazo Maza es fundamental cuidar
la salud de los mexiquenses.
En Metepec se implementó una actividad de estimulación
sensitiva y cognitiva que favoreció el estado anímico de los presentes,
mediante la técnica de elaboración y coloreado de mandala (imágenes gráficas).
La dinámica fungió como terapia debido a la libre elección del diseño y colores
que permitieron reflejar la esencia de los participantes.
Posteriormente, en Tultepec, los integrantes de la Brigada
Multidisciplinaria explicaron la importancia de ejercitarse todos los días, y
los beneficios que la actividad física suma en su salud.
Asimismo, compartieron rutinas para que los adultos mayores
puedan ejecutarlas cotidianamente. También se dieron a conocer las formas
correctas de ejercitarse para evitar posibles lesiones y recomendaron practicar
cualquier movimiento bajo la supervisión de un familiar.
Por otro lado, en Rayón se efectuaron dinámicas para entrenar la movilidad, atención y memoria, con el objetivo de mejorar el bienestar físico y emocional de las personas mayores de 60 años, a su vez se brindó información acerca de la higiene del sueño, contribuyendo a mejorar su descanso y, con ello, su calidad de vida.
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