•Enseñan sobre el plato del buen comer y la jarra del buen
beber, para mejorar la salud de las personas de la tercera edad.
•Realizan acciones para aumentar su calidad de vida, a
través de la elaboración de recetas saludables.
•Favorecen socialización y sus habilidades por medio de
manualidades.
Ocoyoacac, Estado de México, diciembre de 2022. Con el
propósito de fomentar la creatividad y los hábitos saludables entre las
personas de la tercera edad, la Secretaría de Desarrollo Social, a través de su
Brigada Multidisciplinaria, impartió un taller de alimentación y
manualidades.
Como parte de esta actividad se tomaron signos vitales, para
comprobar que los asistentes no presentaran síntomas respiratorios y asegurar
que su salud sea adecuada durante la visita.
Los brigadistas que llevaron a cabo esta dinámica de
enseñanza-aprendizaje, detallaron que la actividad forma parte de los
compromisos del gobernador Alfredo Del Mazo Maza, de ofrecer atención
especializada a este núcleo de la población a efecto de atender sus necesidades
y brindarles información útil en esa etapa de su vida.
Durante la visita, se habló acerca del plato del buen comer
y la jarra del buen beber, que es una guía que explica la cantidad de líquido
que debe consumir cada persona de acuerdo con su peso, padecimientos y estado
de salud.
Una vez conociendo este panorama, se les compartieron los
beneficios de la avena en la salud de las personas mayores, para mantener un
adecuado control de glucosa y colesterol en la sangre, también es un producto
que mejora la digestión, aporta energía, entre otros beneficios.
Además, prepararon un agua de avena para conocer una receta
nueva que pueden consumir continuamente, y también se les ofreció una ensalada
de lechuga con jitomate, pepino y zanahoria como colación, evitando que los
presentes estuvieran en ayunas.
Por otro lado, para fomentar la importancia de reciclar
materiales como latas de aluminio, se elaboraron manualidades bajo la técnica
de decoupage, la cual consiste en decorar superficies pegando trozos de papel y
pintarlos con barniz transparente.
Para esta actividad, se les proporcionaron materiales como latas, pinceles, pegamento, naturaleza muerta, bolsa de celofán y fomi diamantado. Con esta dinámica se impulsó la concentración, la expresión creativa y la atención que, en conjunto, creó un ambiente de socialización entre los asistentes, disminuyendo el aislamiento y trayendo cambios positivos en la esfera socio-emocional.
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