Realizó actividad física 41.1 % de las personas de 18 años y más, en su tiempo libre y en áreas urbanas del país
• 36.8 % de las mujeres y 46.0 % de los hombres realizaron alguna práctica físico-deportiva.
• De la población físicamente activa, 64.2 % hizo deporte o ejercicio físico en un nivel suficiente para obtener beneficios para su salud.
• 3 de cada 4 personas activas físicamente contaban con instalaciones públicas en su colonia para realizar actividades físicas o deportivas.
• De este grupo, 85.1 % calificó las instalaciones como regulares o buenas y 12.8 %, como malas. El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), a través del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) 2024, recopila información sobre la práctica deportiva y ejercicio físico en las áreas urbanas de México. Esta información es fundamental para diseñar y evaluar políticas públicas que promuevan la actividad física.
El MOPRADEF capta información sobre la frecuencia, duración, intensidad, lugar y motivo de la práctica deportiva, así como la disponibilidad y percepción de los espacios públicos para hacer ejercicio. Además, identifica las principales razones por las cuales parte de la población no llevó a cabo actividad física.
I. PRINCIPALES RESULTADOS
Indicador clave
El MOPRADEF genera el indicador clave Porcentaje de población de 18 años y más, activa físicamente en el agregado urbano de 32 ciudades de 100 mil y más habitantes, el cual, para 2024, tuvo un valor de 41.1 por ciento. Este porcentaje presentó un incremento de 1.3 puntos porcentuales respecto al año anterior (ver gráfica 1).
1 El 27 de enero de 2025 se sustituyó el archivo 38/25 Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) debido a que la Tabla no. 1 (pág. 3) contenía datos imprecisos para el ejercicio en nivel suficiente, tanto en hombres como en mujeres.
Gráfica 1
Población de 18 años y más activa físicamente en tiempo libre
serie 2013 a 2024
(porcentaje)
Fuente: INEGI. Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF), 2013 a 2024.
Población activa físicamente
Al analizar la actividad física según sexo, se observa que 36.8 % de las mujeres y 46 % de los
hombres realizaron ejercicio en su tiempo libre. Las mujeres registraron un aumento de
2.8 puntos porcentuales respecto a 2023, mientras que la participación de los hombres
se mantuvo similar en comparación con el año anterior (ver gráfica 2).
Gráfica 2
Población de 18 años y más activa físicamente, según sexo
serie 2013 a 2024
(porcentaje)
Fuente: INEGI. Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF), 2013 a 2024.
Nivel de suficiencia de la actividad físico-deportiva
Al analizar la actividad física según el nivel de suficiencia, 64.2 % de la población de 18 años
y más activa físicamente hizo deporte o ejercicio físico en un nivel suficiente2 para obtener
beneficios en la salud; 32.1 % lo hizo en un nivel insuficiente y 3.7 % no realizó práctica físicodeportiva en la semana de referencia (ver gráfica 3).
2 Se considera con nivel suficiente a la población de 18 años y más que realiza práctica físico-deportiva en su tiempo libre, al menos 3 días
por semana, y que acumuló un tiempo mínimo de 75 minutos con intensidad vigorosa o 150 minutos con intensidad moderada.
Gráfica 3
Población de 18 años y más activa físicamente, por nivel de suficiencia
2024
(distribución porcentual)
Nota: En el nivel «No declarado» se considera a la población que contestó que sí realiza práctica físico-deportiva en su tiempo libre, pero
la semana anterior a la entrevista no lo hizo.
Fuente: INEGI. Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF), 2024.
Las mujeres que realizaron actividad física en un nivel suficiente aumentaron, en promedio,
43 minutos su tiempo de ejercicio a la semana en comparación con 2023. Los hombres lo
elevaron en promedio 6 minutos (ver tabla 1). En cuanto a la población que realizó actividad
física en un nivel insuficiente, el tiempo promedio no varió sustancialmente.
Tabla 1
Tiempo promedio semanal de práctica físico-deportiva de la población de 18 años y más
activa físicamente, por nivel de suficiencia, según sexo
2023 y 2024
(horas: minutos)
Fuente: INEGI. Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF), 2023 y 2024.
Otras características de la actividad físico-deportiva
De la población que realizó actividad física, más de 70 % declaró que sí existen lugares e
instalaciones públicas en su colonia para realizar actividades físicas o deportivas
(ver gráfica 4).
Gráfica 4
Población de 18 años y más activa físicamente que realizó actividad física la semana
de referencia, por existencia de instalaciones en su colonia
2024
(distribución porcentual)
Fuente: INEGI. Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF), 2024.
La mayoría de las personas que cuentan con espacios públicos para hacer ejercicio en su
colonia (85.1 %) los calificó como regulares o buenos, aunque 12.8 % señaló que las
condiciones eran malas (ver gráfica 5).
Gráfica 5
Percepción de la población de 18 años y más activa físicamente sobre las condiciones
de mantenimiento de lugares para la práctica de actividad físico-deportiva en su colonia
2024
(distribución porcentual)
Fuente: INEGI. Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF), 2024.
Población inactiva físicamente
Los datos del módulo revelan una mayor prevalencia de inactividad física entre las mujeres
(63.2 %) en comparación con los hombres (54.0 %) en el grupo de 18 años y más. Asimismo,
las mujeres presentan una proporción mayor de personas que nunca han practicado algún
deporte o actividad física (21.6 % vs. 15.9 % para los hombres). (Ver gráfica 6).
Población de 18 años y más inactiva físicamente, por antecedente
de práctica físico-deportiva, según sexo
2024
(porcentaje)
Fuente: INEGI. Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF), 2024.
Los tres motivos principales por los que la población que alguna vez realizó actividad físicadeportiva dejó de hacerlo fueron: falta de tiempo, con 52.1 %; problemas de salud,
con 17.9 % y cansancio por el trabajo, con 15.2 % (ver gráfica 7).
Gráfica 7
Población de 18 años y más inactiva físicamente que alguna vez realizó
práctica físico-deportiva, por razón principal de abandono
2024
(distribución porcentual)
Fuente: INEGI. Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF), 2024.
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