Inician clases de yoga en los Centros de Formación Deportiva Edoméx

• Fomentan la actividad física en la familia, desde niños hasta adultos mayores.
• Facilita esta práctica la conexión cuerpo-respiración-mente. 

Zinacantepec, Estado de México, septiembre de 2023. Como parte de las actividades que ofrecen los Centros de Formación Deportiva Edoméx, comenzarán las clases de yoga, dirigida a toda la población, desde niños hasta adultos mayores. 

Con esta disciplina, la Dirección General de Cultura Física y Deporte fomenta la actividad física, a efecto de tener un equilibrio entre el cuerpo y la mente. 

Las clases se impartirán lunes y miércoles de 17:00 a 21:00 horas y jueves de 18:30 a 20:30 horas, por la instructora del Centro de Formación Deportiva de Yoga, Ivette Muñoz, en el espacio físico CEMEDEC. 

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Es un estilo de vida que ayuda al cuerpo a sanar, fortalecer la mente y el espíritu; además, su práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud en general. 

El objetivo de este proyecto es que la gente conozca los beneficios de practicar yoga como son reducir la presión arterial, controlar la frecuencia cardiaca, reducir el estrés, ayudar a la digestión, aprender a relajarse y mejorar la concentración, entre otros. 

Para más información de esta y otras escuelas de iniciación, las y los interesados pueden comunicarse al número telefónico 722-167-8040, ext. 123, o acudir a la Dirección de Cultura Física y Deporte, en las oficinas de la Ciudad Deportiva Edoméx, en Av. Adolfo López Mateos #100, colonia Irma Patricia Galindo de Reza, Zinacantepec, Estado de México.

Impulsan el desarrollo del volibol en el Estado de México

• Inician clases de volibol de sala y playa en el Centro de Formación Deportiva Edoméx.

• Incrementa la oferta para la práctica deportiva en el Edoméx.

Zinacantepec, Estado de México, julio de 2023. Los Centros de Formación Deportiva Edoméx crecen, esta vez con las clases de volibol de playa y de sala, en la Ciudad Deportiva Edoméx, como una opción más para niñas, niños y jóvenes.

En lo que respecta al volibol de sala, las sesiones son lunes, miércoles y viernes de 16:00 a 18:00 horas, en el Gimnasio de Usos Múltiples de la Ciudad Deportiva, que se ubica en Calle Deportiva #100, Colonia Irma Patricia Galindo de Reza, Zinacantepec, Estado de México. 

Las clases son impartidas por Raymundo Ulises Escobar López, entrenador certificado en esta disciplina, quien implementa diferentes estrategias para el aprendizaje del volibol de sala para niños desde seis años de edad con técnicas de iniciación, hasta la formación competitiva a jóvenes, con la intención de que formen parte de los procesos de este deporte para llegar a futuros Juegos Nacionales CONADE.

En lo que respecta al volibol de playa, las clases arrancarán el próximo martes 11 de julio, y se tiene programado que los horarios sean martes y jueves de 17:00 a 19:00 horas, y sábado de 9:00 a 11:00 horas, en las canchas ubicadas en la Ciudad Deportiva Edoméx. 

Del mismo modo, los programas están encaminados en atender a niños desde los seis años de edad, por parte del entrenador Luis Fernando Rojas Flores, quien buscará impulsar la práctica de esta disciplina deportiva en el Valle de Toluca.

Para mayor información de ésta y otras actividades que ofrece la Dirección General de Cultura Física y Deporte, los interesados pueden comunicarse al teléfono 722-167-8040, ext. 123.

Buscan Centros de Formación Deportiva Edoméx desarrollar talentos de atletismo de la entidad

• Brindan bases de esta disciplina, además de incrementar la actividad física de la población infantil del Estado de México.
• Imparten clases de lunes a viernes, de 16:00 a 18:00 horas, en la Ciudad Deportiva Edoméx.

Zinacantepec, Estado de México, enero de 2023. Como parte de las actividades que ofrecen los Centros de Formación Deportiva, la Escuela de Iniciación Deportiva de Atletismo brinda clases de lunes a viernes en la Ciudad Deportiva Edoméx.

El objetivo es que las niñas y los niños, desde temprana edad, tengan un espacio que les brinde las bases del atletismo y, con ello, incrementar la actividad física entre la población infantil del Estado de México. 

Con la intención de crear un semillero en el Valle de Toluca, se busca formar a las nuevas generaciones de las y los jóvenes atletas, que en futuras temporadas puedan ser parte de las delegaciones estatales que acudan a eventos como los Juegos Nacionales CONADE.

Este Centro de Formación está a cargo del entrenador Mario Troncoso y atiende a niñas y niños desde los seis años de edad, así como a jóvenes de diferentes categorías competitivas, principalmente las contempladas en los eventos de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte.

Los horarios para los más pequeños y principiantes, son martes y jueves de 16:00 a 18:00 horas, en tanto que, para quienes ya están en etapa competitiva, los entrenamientos son lunes, miércoles y viernes, en el mismo horario.

Para más información, las y los interesados pueden comunicarse a la Subdirección de Cultura Física y Deporte, al teléfono 722-167-8040, a la extensión 123, o acudir en horarios de clases ya mencionados, a la pista de atletismo de la Ciudad Deportiva Edoméx.

Para iniciar la actividad, las niñas y los niños necesitan sus tenis habituales y ropa cómoda; posteriormente, si es de su interés especializarse en alguna de las modalidades del Atletismo deben adquirir los aditamentos adecuados.

Imparten clases de esgrima en la ciudad deportiva Edoméx

• Fomentan este deporte entre la población mexiquense.
• Ofrecen clase muestra para las y los interesados en esta disciplina.

Zinacantepec, Estado de México, diciembre de 2022. Como parte de la variedad deportiva que tienen los Centros de Formación Deportiva Edoméx, está la Escuela de Iniciación de Esgrima, que tiene como objetivo fomentar e impulsar esta disciplina en la entidad mexiquense.

Este proyecto que desarrolla la Secretaría de Cultura y Turismo, a través de la Dirección General de Cultura Fisca y Deporte, contempla la enseñanza y práctica de 17 disciplinas, con el objetivo de activar físicamente a las y los niños del Estado de México.

En el caso particular de la Esgrima, el horario de actividad es martes y jueves de 11:00 a 13:00 horas y de 16:00 a 18:00 horas, en el Gimnasio Multidisciplinario, en la Ciudad Deportiva Edoméx, ubicada en avenida Adolfo López Mateos #100, colonia Irma Patricia Galindo de Reza, Zinacantepec, Estado de México. 

Las clases son impartidas por el entrenador José Enrique Sapién Aparicio, para inscripciones y más información, los interesados pueden acudir en los horarios de clase al Gimnasio Multidisciplinario de la Ciudad Deportiva Edoméx o comunicarse al teléfono 722-167-8040, ext. 123.

Ésta es una disciplina integral que contempla el desarrollo físico y mental, ya que quienes la practican desarrollan habilidades de velocidad, fuerza, potencia, elasticidad, visión, estrategia y psicología.

Como parte de las estrategias para que la población se acerque a este Centro de Formación, los interesados pueden participar en la clase muestra, donde podrán conocer este deporte, además de que durante las primeras sesiones se les presta el material necesario para su práctica.