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jueves, 4 de junio de 2026

CONADE "Radar Deportivo": De qué se trata el Pentatlón Moderno

  • Resistencia y estrategia, cinco pruebas, una meta con Oscar Soto

El Pentatlón Moderno es una disciplina olímpica que se divide en 5 modalidades: Esgrima, natación (100m), carrera de obstáculos y láser run (tiro y carrera).

Fue creado por Pierre de Coubertin y se incorporó a los Juegos Olímpicos en 1912. La idea principal era representar las habilidades que debía tener un soldado: montar a caballo, combatir, correr, nadar y manejar armas.

 “Lo especial y complejo del Pentatlón Moderno es la diferencia entre las disciplinas”, dijo Oscar Soto, ex pentatleta moderno mexicano, y añadió: “la mayor habilidad requerida tiene que ver con el balance y el equilibrio, esto es lo que permite que el pentatleta tenga varias habilidades como fuerza, técnica y velocidad”


El objetivo es acumular la mayor cantidad de puntos posibles a lo largo de las cinco pruebas; se considera uno de los deportes más completos porque exige que los atletas desarrollen capacidades físicas y mentales muy variadas.

La primera prueba es la esgrima que se divide en dos fases: una ronda de ranking donde se enfrentan todos contra todos y la ronda de bonificación; cada ronda dura 1 minuto y el primer competidor en conectar un toque válido gana el combate.

La segunda prueba es natación consiste en una carrera de 200 metros estilo libre, en donde el objetivo es cubrir la distancia en el menor tiempo posible, la importancia en la alberca es estratégica ya que el rendimiento determina la acumulación de puntaje.
 
A partir de los próximos Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028, la tercera prueba será la carrera de obstáculos, esta disciplina sustituyó a la prueba de ecuestre para mantener el deporte en el programa olímpico.

En esta nueva versión, los pentatletas se enfrentan en un recorrido que incluye muros para escalar, redes, barras de equilibrio, anillas y otros elementos que exigen movimientos rápidos para trepar, colgarse y saltar.

En caso de fallar en el primer intento, los jueces levantan una bandera amarilla y se debe repetir el tramo; si el atleta cae o comete un error grave tras la bandera amarilla, se levanta una bandera roja, lo que significa la eliminación de esta prueba en específico (aunque el atleta puede continuar compitiendo en el resto del pentatlón).

Esta nueva modalidad se modificó debido a la eliminación del ecuestre tras los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 (celebrados en 2021), donde ocurrió un incidente cuando la entrenadora alemana Kim Raisner golpeó a un caballo que se negaba a saltar, lo que provocó críticas sobre el trato a los animales dentro del Pentatlón Moderno. Por lo que la Union Internacional de Pentatlón Moderno consideró que la equitación era costosa, compleja de organizar y menos atractiva para nuevas audiencias.

Al término de estas tres pruebas, los puntos se acumulan y determinan el orden de salida para la última parada, la prueba combinada que de tiro-carrera.

La prueba consta de 5 rondas donde los atletas deben correr una distancia de 600 metros, llegar a la zona de tiro y disparar a un blanco de 10 metros de distancia; con una pistola láser y debe acertar a la diana 5 veces.

Oscar Soto destacó la importancia del Pentatlón Moderno en las nuevas generaciones: “Es una disciplina bastante interesante, muy importante en el desarrollo para cualquier deportista. Mi mensaje para los niños y niñas es que se animen, es un deporte que ha ido evolucionando para hacerlo más divertido”.

“El pentatlón me permitió desarrollarme y lograr mis mejores resultados deportivos, fue la mejor oportunidad que se me pudo haber presentado, lo que me permitió cumplir mi sueño olímpico, es una disciplina que me enseñó y me permitió conocer, aprender y desarrollar habilidades que actualmente aprovecho en todos los aspectos de mi vida y si tuviera la oportunidad lo seguiría practicando por el resto de mi vida”. Afirmó Oscar.

Para asegurar su permanencia, el deporte ha sabido adaptarse a los tiempos modernos. La introducción de tecnología láser en el tiro y la reciente incorporación de la carrera de obstáculos buscan hacer la disciplina más dinámica, accesible y emocionante de cara a las nuevas generaciones.

viernes, 1 de septiembre de 2023

Cuentan Centros de Formación Edoméx con una amplia variedad de clases de iniciación deportiva

• Buscan recrear la actividad física y promover el fomento del deporte para niños, adultos y adultos mayores.
• Existe variedad de clases que se ajustan a las capacidades, necesidades y gustos de todas las personas.

Zinacantepec, Estado de México, septiembre de 2023. La Ciudad Deportiva Edoméx ofrece a las y los mexiquenses que gusten aprender y practicar algún deporte, los Centros de Formación con entrenadores especializados.

La Dirección General de Cultura Física y Deporte desarrolla este proyecto desde hace más de cuatro años, con el fin de acercarlo a la población, desde niños de cinco años de edad hasta adultos de la tercera edad, a fin de promover la actividad física y el fomento del deporte.

Su misión es que, en un futuro, las y los alumnos tengan la oportunidad de competir por el estado, en eventos nacionales y posteriormente llegar a las selecciones nacionales.

Las clases están dirigidas a estas personas, sin importar su género, su condición física o que exista un desconocimiento de la disciplina que pretendan practicar; con ello se busca ejercitarlos y entrenarlos.

Aunado a esto, cabe mencionar que existe una gran variedad de clases, en diferentes horarios durante la semana, que se ajustan a las capacidades, necesidades y gustos de todas las personas que deseen realizar una actividad física.

Las 20 disciplinas en las que se pueden inscribir son Atletismo, Basquetbol, Ciclismo BMX, Futbol Soccer, Hockey sobre pasto, Squash, Wushu, Rugby, Beisbol, Bádminton, Ciclismo de pista, Esgrima, Frontón, Futbol rápido, Gimnasia artística, Tiro con arco, Taekwondo, Volibol de sala, Yoga y Volibol de playa.

Este proyecto cuenta con un padrón de participación de más de 500 alumnos, en las diferentes escuelas de iniciación; algunos ya tuvieron sus primeras experiencias como seleccionados estatales, en los pasados Juegos Nacionales CONADE.

Para mayores informes sobre estas clases y requisitos de inscripción, las y los interesados pueden comunicarse al número telefónico 722-167-8040, ext. 123, o acudir a la Dirección General de Cultura Física y Deporte en la Ciudad Deportiva Edoméx, en Zinacantepec, Estado de México.