Busca GEM aumentar el bienestar de adultos mayores mediante el cuidado de la salud emocional

•Recomiendan terapias ocupacionales a fin de fortalecer la independencia funcional y el desarrollo integral de este grupo de la población.
• Brindan información referente a la tanatología y el duelo por pérdida de personas cercanas.

Tultitlán, Estado de México, enero de 2023. Para fomentar hábitos en beneficio de las personas mayores de 60 años, la Brigada Multidisciplinaria de la Secretaría de Desarrollo Social implementó un taller sobre salud emocional.

El objetivo de este espacio es subrayar la importancia de realizar actividades de terapia ocupacional que son una alternativa que fortalece la independencia funcional y el desarrollo integral mediante dinámicas de trabajo, cuidado y relajación de la mente.

Integrantes de la Brigada destacaron que estas acciones forman parte de las políticas públicas que instruye el gobernador Alfredo Del Mazo Maza, para brindar herramientas que garanticen la calidad de vida de las personas de la tercera edad.

En esta ocasión participaron brigadistas especializados en psicología y gerontología, quienes explicaron que la salud emocional es un estado de la mente que permite a las personas realizar sus rutinas diarias de forma autónoma y los mantienen en equilibrio físico, psicológico y espiritual.

A su vez, se les enseñó acerca de la higiene mental, que es el conjunto de acciones encaminadas a encontrar una sensación de bienestar consigo mismos, con los individuos que integran su círculo social y con su entorno.

Por otro lado, en Chapultepec se llevó a cabo una plática referente al duelo que experimentan por muerte de personas cercanas, incluyendo los síntomas y las acciones que pueden impulsar para superar este proceso de forma adecuada.

Durante la visita, se abordaron las cinco fases del duelo según la teoría de Kübler-Ross, que son la negación, la ira, la negociación, la depresión y finalmente la aceptación.

Se puntualizó que, en algunos casos, es más difícil llegar a la última etapa y para ello, existen alternativas especializadas, tal como la tanatología, que es una disciplina centrada en lo inherente a la pérdida, al sufrimiento psicológico y que coadyuva a superar los episodios dolorosos.

Otorga ISSEMyM atención tanatológica a pacientes en duelo

• Cuenta Instituto con atenciones especiales de Tanatología en sus diferentes unidades médicas de tercer nivel de atención.
• Ayudan especialistas a procesar de forma adecuada todas las etapas que se viven durante una pérdida.

Toluca, Estado de México, noviembre de 2022. Preocupado por la salud mental de los derechohabientes, el Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMyM) brinda atención especial de Tanatología a pacientes y sus familias en las diferentes unidades médicas del tercer nivel de atención.

Al respecto, Leticia Guadarrama Guzmán, tanatóloga del ISSEMyM, indica que esta disciplina es imprescindible para las personas dolientes en pérdidas importantes, ya sea por el fallecimiento de seres queridos, divorcio, pérdida de la salud o una extremidad, accidentes, secuestros, robo de pertenencias, pérdida de un trabajo, cambio de residencia, así como en cada movimiento dentro de las etapas de desarrollo humano.

“La Tanatología ayuda a procesar adecuadamente todas las etapas que se viven durante un duelo y afrontar la pérdida de una manera adecuada, ayudando a expresar las emociones que se derivan de cada etapa, para resignificar la pérdida con madurez y resiliencia, encontrando el significado de lo perdido.

“Es sacar lo mejor del dolor para construir algo positivo, afrontando las crisis y pérdidas de una manera constructiva”, puntualizó.

Asimismo, refirió que existen cinco etapas por las que el ser humano sufre el duelo: la negación, pensamiento que invalida la pérdida, enojo o ira, molestia de estar viviendo la situación y culpabilidad.

Estas etapas no necesariamente tienen un orden o tiempo específico, se pueden vivir todas en un día o hasta en muchos años, cuando los ciclos no se procesan adecuadamente.

Sin embargo, señaló que hay personas que se quedan en ciertos procesos, no logran superarlos y en ocasiones no aceptan el acompañamiento de un profesional de la salud mental.

Explicó que hay quienes permanecen mucho tiempo en la etapa de enojo y culpa, por esa circunstancia riñen constantemente, están a disgusto con todo, se flagelan y victimizan, de acuerdo con sus creencias o temperamento.

Por este motivo, Leticia Guadarrama invitó a la población para que acuda con un profesional de la salud, para una evaluación de las incomodidades que experimenta y pueda recibir apoyo para superarlas.