• Promueve Secretaría de Desarrollo Social acciones para
facilitar el proceso de envejecimiento.
• Abonan a la autosuficiencia mediante ejercicios para
problemas circulatorios, y de este modo, prevenir complicaciones físicas.
• Potencializan la creatividad y fortalecen los procesos cognitivos
a través de la pintura.
Jocotitlán, Estado de México, marzo de 2023. Con el
objetivo de favorecer habilidades y hábitos saludables entre las personas
adultas mayores, la Secretaría de Desarrollo Social mediante la Brigada
Multidisciplinaria, promueve espacios de aprendizaje y esparcimiento para
mejorar su salud.
En esta ocasión, los brigadistas se trasladaron a Jocotitlán
y Naucalpan, donde enfatizaron que el envejecimiento es un proceso en el que
surgen cambios físicos y mentales que impactan en su calidad de vida, por ello,
promueven acciones para facilitar esta etapa, tal como lo ha instruido el gobernador
Alfredo Del Mazo Maza.
Los brigadistas señalaron que el bienestar físico y mental
es fundamental para poder realizar actividades, hacer frente a los problemas de
la vida diaria, ser productivos en el ámbito laboral y personal, y con ello
contribuir positivamente con la sociedad, por ello, es fundamental priorizar la
salud y definir acciones que contribuyan a lograr un equilibrio en los diversos
ámbitos.
Con base en lo anterior, el personal de la dependencia
estatal enseñó a los asistentes ejercicios para atender problemas circulatorios
periféricos, los cuales, les permiten ser autosuficientes e independientes en
un mayor grado, debido a que se les capacita en la prevención de complicaciones
físicas, utilizando la gravedad para ayudar a la circulación.
Asimismo, les explicaron que este protocolo se puede aplicar
en trastornos arteriales, venosos, arteriovenosos y linfáticos, exponiendo
también las contraindicaciones, además, se recomendó realizar cualquier
actividad física bajo supervisión y de acuerdo al estado de salud de cada
persona.
En el área psicológica se trabajó con la pintura, la cual
beneficia la estimulación visual y creativa, ayudando a manejar desórdenes
emocionales, además, se potencializan los procesos cognitivos, también se
fortalecen la precisión para escribir y tomar objetos al trabajar en las
habilidades motrices finas ampliando las conexiones cerebrales a través del
lenguaje y el reconocimiento de formas geométricas, colores, dimensiones o
tamaños.
Aunado a esto, este tipo de actividades permite disminuir
los sentimientos negativos como la ansiedad, estrés, angustia, así como también
facilita el canalizar emociones.
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