Piden que patrones promuevan programas para prevenir enfermedades metabólicas y cardiovasculares

• El Diputado Martínez Ventura (PT) propuso reformas en el ámbito laboral y educativo

A fin de impulsar políticas de prevención de enfermedades metabólicas y cardiovasculares a través de programas y campañas laborales y educativas, el Diputado Luis Enrique Martínez Ventura (PT) planteó reformar las leyes Federal del Trabajo y General de Educación.

La iniciativa tiene como propósito adicionar una fracción XXXIV al artículo 132 de la Ley Federal del Trabajo, para establecer la obligación de los patrones de promover e impulsar programas y campañas trimestrales de información sobre los buenos hábitos alimenticios, una buena nutrición y la activación física para contrarrestar el sobrepeso, la obesidad, los trastornos de la conducta alimentaria con el objetivo de prevenir enfermedades metabólicas y cardiovasculares.

También, modificar la fracción VIII del artículo 30 de la Ley General de Educación, con el fin de incluir en los contenidos de los planes y programas de estudio de la educación que imparte el Estado, sus organismos descentralizados y los particulares, la promoción de la prevención de enfermedades metabólicas y cardiovasculares.

El documento, turnado a las comisiones unidas de Trabajo y Previsión Social y de Educación, argumenta que en México los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo han proliferado desde los últimos 40 años, debido a la falta de políticas nutricionales eficientes y por el creciente consumo de comida rápida y chatarra en la dieta de las personas.

Esto, agrega, ha ocasionado que actualmente el 10.3 por ciento de la población mexicana padezca de diabetes tipo 2 y que el 88 por ciento de los habitantes del país sufra de sobrepeso y obesidad, según datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) de 2018.

Asimismo, se estima que alrededor de dos terceras partes de las personas que sufre de diabetes, sobrepeso y obesidad en México ya padecen silenciosamente hígado graso, y el resto es vulnerable a desarrollar esta enfermedad metabólica.

Por ello, señala, las reformas a las leyes buscan promover políticas de prevención de las enfermedades metabólicas y cardiovasculares mediante la implementación de estrategias laborales y educativas de concientización que les permita a las personas conocer sobre los peligros y con ello cambien sus hábitos de alimentación, y realicen actividad física continua y hábitos de vida saludables.

Estas acciones, indica, tienen como fin informar a los niños, niñas, adolescentes y jóvenes sobre la importancia de prevenir enfermedades metabólicas; al mismo tiempo, que las empresas tengan un ambiente laboral más saludable que contribuya a incrementar la productividad de los individuos.

Añade que las y los trabajadores podrán compartir y reflexionar la información que recibieron en sus centros laborales con sus hijas e hijos, quienes aprendieron la misma información en sus escuelas, fortaleciendo el aprendizaje y la información correspondiente, que conllevará a la buena toma de decisiones y a la práctica de hábitos saludables.

Puntualiza que algunos de los beneficios que se obtendrán con estas reformas serían: reducir los fallecimientos causados por las enfermedades, incrementar la productividad de las personas, mejorar la calidad de vida y autoestima, reducir los gastos por estos padecimientos y evitar un gasto e impacto presupuestario al Gobierno Federal y al sistema de salud.

Expone ISSEMYM consecuencias por abuso de alcohol y tabaco

• Son enfermedades cardiovasculares, derrames o embolias cerebrales, las consecuencias por el consumo inmoderado de alcohol y tabaco.
• Se presentan con mayor incidencia los accidentes de tránsito en jóvenes entre 18 y 24 años que abusan del alcohol.
• Realiza ISSEMYM exámenes AUDIT y Fagerström, para detectar problemas de salud relacionados con el abuso de sustancias.

Toluca, Estado de México,noviembre de 2022. El Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMYM), realiza protocolos de detección para descubrir y atender con oportunidad alguna dependencia al alcohol y/o tabaco en sus usuarios, a través de sus unidades de primer nivel.

Luis Arturo Guerrero Hernández, especialista de la Clínica de Consulta Externa Rancho La Mora, informa que el consumo excesivo de estas sustancias es perjudicial para la salud, la vida personal, social y laboral.

“Generalmente los pacientes son atendidos cuando presentan algún problema de salud, ya sea de tipo respiratorio o relacionado con el hígado principalmente”, indica.

Puntualiza que muchas veces estos problemas son detectados cuando el padecimiento está avanzado.

El especialista menciona que otras de las afectaciones detectadas por el consumo inmoderado de estas sustancias son enfermedades cardiovasculares, derrames o embolias cerebrales, así como accidentes de tránsito; este último con mayor recurrencia en jóvenes entre 18 y 24 años.

Guerrero Hernández agrega que generalmente este tipo de dependencias se presenta más en hombres, considerando la cuestión social como primera relación; en cambio, en el caso de las mujeres no es tan señalada, aunque los efectos en la salud tienen la misma afectación.

Para ello, el ISSEMYM, a través de sus clínicas de consulta externa realiza una serie de cuestionarios con el fin de hacer una detección pertinente, como el “Alcohol Use Disorders Identification Testfication” (AUDIT), cuya prueba sirve para determinar si el grado de alcohol que consume una persona puede considerarse peligroso y el Fagerström, este último para evaluar el grado de dependencia a la nicotina.

“Es complicado hacer un diagnóstico de la dependencia a estas sustancias debido a que los pacientes no aceptan su adicción, por lo que el área de medicina preventiva del ISSEMYM trabaja para una detección a través de los cuestionarios e historial clínico”, explica.

Finalmente, Arturo Guerrero recalca que la persona con alguna dependencia tiende a generar conductas suicidas, depresivas o violentas, sobre todo los jóvenes, además de afectaciones familiares, sociales y económicas, por lo que exhorta a la población a tomar conciencia acerca de su consumo.

Exponen expertos del ISSEMyM peligros ocasionados por el consumo de tabaco

• Constituye tabaquismo primera causa de muerte en el mundo por enfermedad prevenible.
• Indican que cansarse con facilidad, dificultades respiratorias, inestabilidad en la presión arterial, obesidad y hemorroides son consecuencias del consumo de tabaco.

Toluca, Estado de México, mayo de 2022. En el marco del Día Mundial Sin Tabaco y para concientizar a la población de los peligros ocasionados por el consumo de nicotina, el Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMyM) explicó los peligros que ocasiona esta adicción.

Especialistas del ISSEMyM señalan que el tabaquismo constituye la primera causa de muerte por enfermedad prevenible. Las consecuencias del tabaquismo son múltiples y variadas, entre las que destacan, cáncer de pulmón, enfermedades cardiovasculares, respiratorias crónicas, incluidos el asma y la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC).

Asimismo, detallaron que una persona fumadora se cansa con mayor facilidad, padece dificultades respiratorias, sufre de variaciones en presión arterial, tiende a la obesidad y manifiesta hemorroides, entre otros síntomas.

Indicaron que las personas fumadoras no sólo afectan su salud sino también la de sus familiares, amigos o círculos cercanos, por ser fumadores pasivos, quienes indirectamente inhalan el humo del tabaco al estar en contacto con ambientes nocivos.

Es por ello que los expertos recomiendan dejar de fumar por voluntad propia y de ser necesario, contar con la ayuda de profesionales, desde un médico de atención primaria, neumólogo, psicólogo e incluso un nutriólogo, quienes podrán orientar y ayudar a evitar una recaída.

Dejar de fumar es un proceso paulatino que va disminuyendo la ansiedad en las personas hasta lograr el objetivo, concluyeron.

Científicos internacionales revelan que comer aguacate al menos dos veces a la semana te da estos beneficios

 

Expertos señalan que su estudio "proporciona más evidencias de que la ingesta de grasas insaturadas de origen vegetal puede mejorar la calidad de la dieta".

Un equipo internacional de investigadores publicó recientemente en la revista Journal of the American Heart Association un estudio en el que revelan que si comes dos o más porciones de aguacate a la semana, te ayuda a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas en una quinta parte.

En esta investigación encuestaron a más de 68.000 mujeres y 41.000 hombres con la finalidad de conocer sus dietas cada cuatro años durante un período de tres décadas. Como resultado, mostraron que en conjunto, 9.185 personas que formaron parte del estudio sufrieron infartos y 5.290 tuvieron accidentes cerebrovasculares.

Por ello, los científicos identificaron un vínculo entre el consumo de grasas buenas y la salud del corazón, y determinaron que quienes comían aguacate con frecuencia reducían su riesgo de enfermedad coronaria en un 21 %, en comparación con quienes no lo hacían.

De esta manera, los aguacates que contienen fibra dietética y magnesio, así como vitaminas C, E y K; igualmente son una estupenda fuente de grasas monoinsaturadas saludables que ayudan a proteger el corazón al mantener los niveles de colesterol de lipoproteínas de alta densidad –bueno– y, paralelamente, reducir los niveles de colesterol de lipoproteínas de baja densidad –malo–.

Lorena Pacheco, autora principal del estudio comentó que "el estudio proporciona más evidencias de que la ingesta de grasas insaturadas de origen vegetal puede mejorar la calidad de la dieta, y que se trata de un componente importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares".

Por su parte, Cheryl Anderson, presidenta del Consejo de Epidemiología y Prevención de la Asociación Estadounidense del Corazón, afirmó que este estudio es prometedor porque el aguacate "es un alimento popular, accesible, deseable y fácil de incluir en las comidas que se consumen en casa y en los restaurantes".

Finalmente, los científicos no identificaron ningún vínculo entre comer aguacates y el riesgo de accidente cerebrovascular. Asimismo, descubrieron que sustituir el aguacate por otras fuentes de grasas saludables de origen vegetal, como el aceite de oliva, las nueces y otros aceites vegetales, no ofrecía beneficios adicionales.

Con información de RT