En México, la Coordinación Nacional de Protección Civil recomendó a las poblaciones del noroeste, noreste y sureste de la República a tomar sus precauciones ante el pronóstico de calor extremo.
Luis Felipe Puente Espinosa. titular de la Coordinación Nacional de Protección Civil, informó que para este domingo, se esperan temperaturas máximas de 45 grados centígrados en el noreste de Baja California; de 40 a 45 grados en el noroeste y oeste de Sonora.
También se esperan temperaturas de 35 a 40 grados en el resto de Baja California, norte de Baja California Sur y Sinaloa, noreste de Coahuila, norte y este de Nuevo León, este de San Luis Potosí, noroeste de Quintana Roo, norte y sur de Veracruz, Tamaulipas, Yucatán Tabasco y Campeche.
En una infografía, emitió una serie de recomendaciones a la población:
Evitar asolearse entre las 11:00 y 16:00 horas
Vestir ropa suelta, de colores claros y manga larga
Evitar las actividades físicas intensas bajo el Sol
Ingerir alimentos frescos, frutas y verduras
Mantenerse hidratados
Permanecer en la sombra y en lugares frescos
Usar cremas con factor de protección solar mínimo de 15
Utilizar lentes de sol, gorra o sombrero y evitar consumir bebidas alcohólicas
Puente Espinosa indicó que los grupos de mayor riesgo son las personas con enfermedades cardiacas, adultos mayores, niños menores de cinco años,trabajadores agrícolas y mascotas.
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